![Abdullah T.R on Twitter: "5000 IU = 125 mcg 1 damla = 250 IU = 6.25 mcg eder 🔘Şimdi, normal sartlarda günlük ihtiyaç kime ne kadar? ○ 0-1 yaş = 600 - 1000 IU ○ 1-14 yaş = 1200- 1800 IU ○15-19 yaş = 1500- 2000 IU ○19 yaş üstü = 1800- 2200 IU ... Abdullah T.R on Twitter: "5000 IU = 125 mcg 1 damla = 250 IU = 6.25 mcg eder 🔘Şimdi, normal sartlarda günlük ihtiyaç kime ne kadar? ○ 0-1 yaş = 600 - 1000 IU ○ 1-14 yaş = 1200- 1800 IU ○15-19 yaş = 1500- 2000 IU ○19 yaş üstü = 1800- 2200 IU ...](https://pbs.twimg.com/media/FEQ_w_9WUAIpBel.jpg)
Abdullah T.R on Twitter: "5000 IU = 125 mcg 1 damla = 250 IU = 6.25 mcg eder 🔘Şimdi, normal sartlarda günlük ihtiyaç kime ne kadar? ○ 0-1 yaş = 600 - 1000 IU ○ 1-14 yaş = 1200- 1800 IU ○15-19 yaş = 1500- 2000 IU ○19 yaş üstü = 1800- 2200 IU ...
![Abdullah T.R on Twitter: "@ark_610 20.000 unite içerir 3 günde 1 tane sabah tok. Ama akşam tok olacak sekilde magnezyum alınmalı" / Twitter Abdullah T.R on Twitter: "@ark_610 20.000 unite içerir 3 günde 1 tane sabah tok. Ama akşam tok olacak sekilde magnezyum alınmalı" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/FPR0xNWXIAQ5IkW.jpg)
Abdullah T.R on Twitter: "@ark_610 20.000 unite içerir 3 günde 1 tane sabah tok. Ama akşam tok olacak sekilde magnezyum alınmalı" / Twitter
![D VİTAMİNİ-KORONAVİRÜS KAÇ DAMLA KULLANMALI.50000 IU MCG NEDİR? ECZANEDEKİ D VİTAMİNLERİNİ İNCELEDİM - YouTube D VİTAMİNİ-KORONAVİRÜS KAÇ DAMLA KULLANMALI.50000 IU MCG NEDİR? ECZANEDEKİ D VİTAMİNLERİNİ İNCELEDİM - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/UKY1IqZ4-yQ/maxresdefault.jpg)